Deutsches Telemark hält Sommerlehrgang am Inn ab

An diesem Wochenende trafen sich wieder die Athleten des Deutschen Skiverbands aus dem Bereich Telemark in Wasserburg zum ersten Sommerlehrgang der Saison. Auf Einladung des leitendenden DSV-Physiotherapeuten Jens-Peter Brichta (rechts), des DSV-Mannschaftsarztes Dr. Sebastian Sinz (Zweiter von rechts), fanden Samstag und Sonntag umfangreichen leistungsdiagnostischen Tests statt.

Die hieraus gewonnenen Daten bilden die Grundlage für das Sommertraining und sind unerlässlich, um erfolgreich und in die Wintersaison 2023/24 starten zu können.

 

Hierbei werden neben Messungen der Laktatwerte auch Bewegungsmuster, Kraft- und mögliche Mobilitätdefizite analysiert, um Verletzungen im Training und Wettkampf vorbeugen zu können.


Die Physiotherapiepraxis Brichta sowie der Sportpark Fit&Fun waren hierzu die optimale Basis für alle Tests, da die Trainingseinheiten für Ausdauer, Kraft, Koordination und Beweglichkeit direkt vor Ort durchgeführt werden konnten.

Da im Telemarkwettkampf die Athleten zudem im Skating-Stil einen Parcours mit engen Richtungswechseln durchlaufen müssen, bot sich der Verkehrsübungsplatz am Badria mit seinen markierten Asphaltbahnen für ein Techniktraining an.

Deshalb bedankten sich die Athleten des Deutsche Skiverbands beim Sportpark Fit&Fun sowie dem Badria in Wasserburg, dass sie ihre Anlagen nutzen durften.

Nach der letzten Krafteinheit am Sonntagmorgen, endete dieser Lehrgang mit einer Trainingsausfahrt mit dem Rennrad, auf einem Karl-Zenger-Rundkurs durch die schöne Umgebung von Wasserburg.

 

JPB

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