Feldenkrais
„Bewusstheit durch Bewegung“

Ein großes Anliegen von Dr. Moshe Feldenkrais war, Bewegung neu und leicht erlernbar zu machen und so jene „Bewegungsgewohnheiten“ zu überlisten, die uns drücken. Sie lernen durch einfache doch oft ungewohnte Bewegungen, Alternativen herauszufinden.
Die Teilnehmenden forschen, erspüren und entdecken neue Möglichkeiten.

Isomatte und Decke sind mitzubringen, bittet der Veranstalter.