3 TAGE BASKETBALL SOMMER CAMP (Ferienprogramm)

3 TAGE BASKETBALL SOMMER CAMP 

In den Sommerferien 2023 bietet der ASV
Rott Basketball ein 3-tägiges Sommercamp in der Rotter Schulturnhalle
an. Für Kids ab 8 Jahren sind sogar Übernachtungen mit
täglich wechselndem Abendprogramm extra dazu buchbar und ein tolles
Erlebnis.

Wann: 1.-3. August

Für wen: u8-u18 (Jahrgang 2006-2016) geeignet für alle, ob Anfänger, Quereinsteiger, Vereinsspieler…

Wo: Schulturnhalle in Rott, Haager Str. 19, 83543 Rott am Inn
Ablauf: 09:00 Uhr Check-In (Erster Tag alle) 16:00 Uhr Check-Out (Bei Übernachtungen letzter Tag)
Inhalt: Drippeln, Passen, Ballhandling, Werfen, Defense, Wettbewerbe, 3×3, 4×4, 5×5,

Specials: Yoga und Fallschultraining

Für Verpflegung ist gesorgt. Bitte Getränke (Wasser) selbst mitnehmen.

Die Coaches:  Johanna Kreuzer (Camp-Leitung), Bec Thoresen, Hilario Diaz, Bahram Ehsani, Aaron Beischl, unsere Jungcoaches sowie noch viele Helfer aus den derzeitigen Jugendteams.

Basketball
ist ein Sport, der sehr schnell ist und den Körper der Kinder &
Jugendlichen fordert. Oft verkleben die Faszien, die Flexibilität im
Brustkorb und Sprunggelenk wird eingeschränkt. Die Knie und der untere
Rücken werden extrem belastet. Yoga hat direkte Auswirkungen auf den
Körper und eignet sich hervorragend, um die Problempartien des Körpers
zu trainieren. Durch verschiedene Übungen wird das Bindegewebe flexibler
und elastischer, Verklebungen werden gelöst, wodurch man
geschickter, wendiger und flexibler wird. Auch wird die Haltung und die
Konzentration durch die geübte Achtsamkeit verbessert.

Die Yogalehrerin und Entspannungstrainerin Nicole Kauer bringt Euch Yoga in Kleingruppen näher – Seid gespannt!

Das Fallschultraining übernehmen Rita Lunghamer und ihr Team mit Daniela Gruber (1. Kyu Judo, Sportlehrerin) und Andrea Noichl (1. Kyu Judo, DOSB C-Lizenz Judo).

Rita
trägt den 1. Dan (schwarzer Gürtel) und bringt jahrzehntelange
Erfahrung als Trainerin für alle Altersklassen in der Judoabteilung des
ASV Rott mit. Sie besitzt die DOSB-Lizenz C im Judo und zusätzlich noch
eine B-Lizenz Sport in der Prävention (Profil Kinder und Jugendliche).
Früher selbst erfolgreich auf Wettkämpfen unterwegs, gibt sie heute ihre
Erfahrung außer im Training auch als Coach bei Turnieren weiter.

Die Kosten:

Beitrag für ASV-Mitglieder: 115 €

für externe Basketballinteressierte: 130 €

Bei Geschwisterkindern gibt es einen Rabatt von 10€ auf jedes weitere Kind.

Mit
enthalten sind 3 warme Mittagessen, 3 Getränke, gesunde Snacks, sowie
ein exklusives Wendetrikot mit Namensdruck. (Bestellung bis 15.07.2023
möglich, dann normales Campshirt falls vorhanden).

Optional Übernachtungen ab 8 Jahren: zusätzlich 40€

inkl.
2x Abendessen, 2x Frühstück und alle Getränke. Bitte
Luftmatratze/Isomatte und Schlafsack mitnehmen. Findet nur bei genügend
Teilnehmern statt.

Anmeldung ab sofort unter https://asv-rott.de/basketball-camp/