Basics zu Ayurveda im Sportpark

Workshop am Sonntag im Fit&Fun mit Ayurveda-Trainerin Katharina Seitz

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„Ayurveda für Herbst und Winter“ – unter diesem Titel steht ein Workshop im Sportpark Fit&Fun mit Ayurveda-Trainerin Katharina Seitz am Sonntag, 11. November. Der Workshop beginnt um 14.30 Uhr und endet gegen 17 Uhr. Die Teilnehmerzahl ist begrenzt. Es werden folgende Bereiche betrachtet: Doshas – was ist das und wie beeinflusst es das Leben? Tagesablauf und Routinen – einfach im Alltag umsetzbar. Ernährung – ayurvedisch heißt nicht indisch. Ayurveda und Yoaga – das Dreamteam.

Kosten für Mitglieder 29,90 Euro, für Nichtmitglieder 39,90 Euro.

Anmeldung unter Telefon 08071/92650.

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