13 Veranstaltungen in der Woche der seelischen Gesundheit im Landkreis Traunstein

Vom 10. bis 18. Oktober stand der Landkreis Traunstein erneut im Zeichen der seelischen Gesundheit. Unter dem bundesweiten Motto „Psychisch fit in die Zukunft“ fanden im Rahmen der Woche der seelischen Gesundheit insgesamt 13 Veranstaltungen statt – organisiert von 16 Einrichtungen, Verbänden und sozialen Trägern aus der Region, auch über die Landkreisgrenzen hinaus.

Ziel der Aktionswoche war es, die Bevölkerung für das Thema psychische Gesundheit zu sensibilisieren, bestehende Unterstützungsangebote sichtbar zu machen und zur Enttabuisierung psychischer Erkrankungen beizutragen. Mit einem vielfältigen, alltagsnahen Programm wurde dies eindrucksvoll umgesetzt.

Die Woche bot Bürgern die Möglichkeit, in einem niederschwelligen Rahmen mit Fachkräften, Einrichtungen und Selbsthilfeangeboten in Kontakt zu kommen. Die Veranstaltungen reichten von Fachvorträgen zu Themen wie persönlichen Kraftquellen, ADHS, Suchterkrankungen und Depressionsbehandlung bis hin zu praktischen Workshops für Stressbewältigung und Entspannung im Alltag.

Auch das aktive Mitmachen kam nicht zu kurz: Bewegungsangebote wie Zumba, Qi Gong und Yoga luden zum Ausprobieren ein. In kreativen Formaten wie Acryl Pouring und einer interaktiven Vernissage konnten Besucher neue Ausdrucksformen entdecken – und dabei lernen, ihrer eigenen seelischen Gesundheit etwas Gutes zu tun.

„Gute Gespräche, tolle Atmosphäre – ein gelungener Tag!“ – so lautete das einhellige Fazit, das die Stimmung der gesamten Woche gut zusammenfasst. Ohne das große Engagement aller Beteiligten wäre dieses bunte und hilfreiche Angebot nicht möglich gewesen. Die Woche der seelischen Gesundheit hat einmal mehr gezeigt, wie wichtig Information, Begegnung und Offenheit im Umgang mit psychischer Gesundheit sind – und wie viel bereits im Landkreis Traunstein auf diesem Gebiet bewegt wird.

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