Spinning: Die perfekte Kombination

Tolle Angebote für Herbst und Winter beim Sportpark Fit&Fun

image_pdfimage_print

PR – Nasse Straßen, kalte Temperaturen und früh einsetzende Dunkelheit – die schlechten Wetterbedingungen im Herbst und Winter setzten vor allem Rad- und andere Outdoorsportler häufig außer Gefecht. Wer in der kalten Jahreszeit trotzdem trainieren möchte, braucht eine Alternative. Der Sportpark Fit&Fun bietet hierfür unter anderem fast tägliche Spinningstunden für Einsteiger und Fortgeschrittene an.

Für wen ist Spinning eigentlich geeignet?

Gerade für Sporteinsteiger ist Spinning hervorragend geeignet, da die Möglichkeit der individuell einstellbaren Intensität (pulsgesteuert), ein gemeinsames Training auch bei unterschiedlichen Leistungsniveaus ermöglicht. Und so können sich gleichzeitig in der selben Stunde die fortgeschrittenen auch richtig auspowern.

Welche positiven Effekte hat Spinning?

Spinning kurbelt die Fettverbrennung an, die Ausdauer verbessert sich und Po und Beine werden super trainiert. Aber vor allem macht das Training mit der Gruppe unheimlich Spaß und macht das gemeinsame Schwitzen zum Erlebnis.

Wie muss man sich eine Spinningstunde vorstellen?

Die Spinningkurse im Sportpark Fit&Fun werden nur von topqualifizierten Trainern durchgeführt. Das Training wird zu Musik und mit einem ausgebildeten Spinninginstruktor durchgeführt. Getreten wird im Takt der Musik, dabei sorgen wechselnde Rhythmen für die Simulation von Bergfahrten, Sprintstrecken und langen flachen Ebenen. Langeweile kommt dabei definitiv nicht auf.

Gibt es die Möglichkeit einer Probestunde?

Interessierte sind herzlich zu einem Probetraining in den Sportpark Fit&Fun eingeladen! Den Kursplan erhält man im Studio oder online unter

www.sportpark-fit-fun.de/wasserburg-kurse/

Welche Möglichkeiten gibt es wenn man regelmäßig an Spinningstunden teilnehmen möchte?

Neben den ganzjährig gültigen Spinnin-Zehner-Karten für 89 Euro gibt es auch dieses Jahr wieder die beliebten Fit&Fun-Spinning-Winterabos (Oktober bis Ende April) ab günstigen 39 Euro pro Monat.

Bei beiden Varianten ist übrigens die Nutzung des Wellnessbereiches mit Sauna, Dampfbad, Ruheraum und Sonnenbalkon inklusive.

Des Weiteren besteht natürlich die Möglichkeit über ein Upgrade, zusätzlich die eigene Kraft- und Beweglichkeit zu Verbessern. Hierfür stehen die Trainer des Sportparks gerne beratend zur Seite. Diese sind am besten Montag bis Freitag von 9 bis 21 Uhr unter Telefon 08071/92650 zu erreichen.

 

Schreibe einen Kommentar

Deine E-Mail-Adresse wird nicht veröffentlicht. Erforderliche Felder sind mit * markiert.

Ein Gedanke zu „Spinning: Die perfekte Kombination

  1. Die Dame mit dem gewinnenden Lachen finde ich einfach toll! Es ist schön, Menschen zu sehen, die noch herzhaft Lachen können. Und…Lachen beansprucht m.W. die gesamte Gesichtsmuskulatur, was einer Faltenbildung entgegenwirkt 🙂

    Antworten