Körper und Seele in Einklang bringen

Unsere November-Verlosung: Diesmal geht es für Zwei in ein ganz besonderes Hotel

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Stressiger Job? Ausgepowert? Hin- und hergerissen zwischen Beruf, Familie, alltäglichen Verpflichtungen und Herausforderungen? Dann ist die Zeit reif für einen Kurswechsel. Zeit, Körper, Geist und Seele in Einklang zu bringen – bevor es zu spät ist. Und das kann man am besten im „European Ayurveda Resort Sonnhof” in Tirol. Bei unserer November-Verlosung gibt es ein ganze besonderes Wochenende für Zwei zu gewinnen.

Aus eigener Kraft und mit Hilfe einer Philosophie, die seit 5.000 Jahren erprobt ist und in Hinterthiersee in Tirol auf die Bedürfnisse der westlichen Gesellschaft zugeschnitten wurde: European Ayurveda. Anstatt Burnout, Stoffwechselstörung, Depression und Co. mit kleinen Schritten das große Lebensglück finden.

 

Kurswechsel mit European Ayurveda

Die Lehre vom Wissen über das gute und lange Leben – Ayurveda – ist heute zeitgemäßer denn je. Kein Wunder. Sehnen wir uns doch alle nach Ausgleich, innerer Balance und Erfüllung. „Die Nachfrage nach einer gesunden und ganz besonders der ayurvedischen Lebensweise steigt in unseren Breitengraden ständig. Unsere Gäste kommen aus ganz Europa nach Tirol, um bewusster zu leben und ihren Lebensstil nachhaltig zu verbessern“, bestätigen Johann, Christina und Elisabeth Mauracher, die Pioniere des European Ayurveda®.

In Hinterthiersee in den Tiroler Bergen hat Familie Mauracher das European Ayurveda Resort Sonnhof aufgebaut und die indische Heilkunst an die Bedürfnisse und Lebensweise der Europäer angepasst. Maßgeschneidert für die hiesigen klimatischen Bedingungen, Ernährungsgewohnheiten, beruflichen An- und Herausforderungen

Be balanced. Be mindful. Be you.

Die Grundlage der altindischen Heilslehre bilden die drei Doshas Vata, Pitta und Kapha, die für die Grundeigenschaften ebenso verantwortlich sind wie für die körperliche und seelische Konstitution des Menschen. Geraten diese Doshas durch Stress, falsche Ernährung oder andere Einflüsse aus dem Gleichgewicht, fühlen wir uns körperlich unwohl und geistig unausgeglichen. Ziel im Ayurveda ist, die drei Doshas in Einklang zu bringen. Im European Ayurveda Resort Sonnhof wird überliefertes fernöstliches Ayurveda-Wissen in die europäische Kultur integriert sowie ayurvedische Medizin mit den Erkenntnissen anderer komplementärmedizinischer Wissenschaften sowie der modernen Schulmedizin kombiniert. Daraus werden Behandlungsprogramme erstellt, die für die Lebensweise des Europäers – und die Prävention von Zivilisationskrankheiten – maßgeschneidert sind. Für einen optimalen und nachhaltigen therapeutischen Erfolg. European Ayurveda basiert auf den drei Säulen „Diagnose & Behandlung“, „Ayurvedische Ernährung“ sowie „Yoga & Mind-Detox & Meditation“.

 

Detox body & mind

Das umfassende Programm reicht von der AyurDetox-Kurzreinigung über Entschlackungsbehandlungen und Jungbrunnen-Regenerationswochen bis hin zur Rasayana- und Pancha-Karma-Kur. Immer beratend und begleitend an der Seite der Gäste: das Sonnhof-Expertenteam rund um Ayurveda-Spezialist Gaurav Sharma aus dem Ursprungsland des Ayurveda (Indien) sowie Dr. med. Alaettin Sinop, Facharzt für Allgemeinmedizin mit Tätigkeitsschwerpunkt Naturheilverfahren. Ein kompetent betreutes Yoga- und Meditationsprogramm gehört ebenfalls zum täglichen Bestandteil aller Sonnhof-Kuren. Wesentlich ist auch die als eigene kulinarische Marke im Sonnhof kreierte „Europäische Ayurveda-Küche©“.

Diese berücksichtigt die Ernährungsgrundlagen des Ayurveda und schmeichelt dem europäischen Gaumen durch Verwendung erstklassiger Produkte von der eigenen European Ayurveda Farm Lindhof sowie den Märkten und Bauernhöfen der Region.

TOP-TIPP: Schamanisches ENERGY HEALING RETREAT: „Glücklich – egal, was ist“

Seele, Körper und Geist in Einklang zu bringen, um in der hohen Schwingung von Ausgeglichenheit, tiefer Lebensfreude und Selbstbewusstsein zu leben. Selbst in der Lage zu sein, das eigene Energiesystem immer wieder neu justieren zu können, ist das Ziel des Energy Healing Retreats von Top-Bewusstseins- und Transformations-Coach Gabrielle Scharnitzky: 28. Februar bis 1. März, 24. bis 26. April und 29. bis 31. Mai 2020 im European Ayurveda Resort Sonnhof.

Ausgezeichnetes SPA-Konzept

2019 wurde European Ayurveda mit dem SPA Star Award für das beste SPA Konzept sowie mit dem World Luxury Spa Award für das beste „Luxury Ayurveda Spa“ Europas ausgezeichnet.

 

EUROPEAN AYURVEDA-RELAX- & -WOHLFÜHLTAGE

Erleben Sie Ayurveda maßgeschneidert für die Bedürfnisse des Europäers im Herzen der Tiroler Alpen

·        Fünf Übernachtungen inkl. Ayurveda-Verwöhnpesnion

·        Ayurvedische Energiemassage mit stärkender Wirkung auf das Nervensystem

·        Synchron-Abhyanga – ayurvedische Ganzkörperölmassage

·        Upana – Salz-Öl-Peeling aus der Kraft der Alpen zur Reinigung von belastender Energie und zur Stärkung des Immunsystems. Optimal zum Entschlacken und Entgiften

·        Shirodhara – Stirnölguss

·        Abhyanga – ayurvedische Ganzkörperölmassage

·        Yoga & Meditation lt. Wochenprogramm

·        Benützung des Ayurveda Spa

Ab  1.424 Euro pro Person

Direkt-Kontakt:

European Ayurveda Resort Sonnhof
6335 Thiersee · Tirol · Austria
+43 5376 5502
info@sonnhof-ayurveda.at
www.sonnhof-ayurveda.at

 

Unsere Hotel-Verlosung wird präsentiert von: Adelheid Wanninger

 

Wir verlosen zwei Übernachtungen inklusive Wohlfühlpension!
Und so kann man bei uns gewinnen:
Wer bis Freitag, 29. November 2019, 24 Uhr,
eine Mail mit dem Stichwort
„Sonnhof“
an verlosung@wasserburger-stimme.de gesendet hat,
nimmt an der Verlosung teil.
Bitte Name und Wohnort angeben.
Unsere Glücksfee zieht den Gewinner
am Montag, 2. Dezember, 12 Uhr.
Der Gewinner wird per Mail benachrichtigt.
Der Rechtsweg ist ausgeschlossen.
Es gelten unsere Datenschutzbestimmungen.

 

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