Die Traumfigur beginnt im Kopf!

„Wer? Wie? Wasserburg!": Wie man seinen inneren Schweinhund überwindet - Mentaltrainerin Pamina Andersen

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Der Sommer steht vor der Tür, langsam sehnt man sich schon nach Nachmittagen am Badesee. Zeit wird’s für die Mission „Strandfigur”. Wenn da nicht dieser zähe innere Schweinehund wäre, der Chips und Couch für eine viel bessere Idee hält als Sport und gesunde Ernährung. Pamina Andersen aus Edling ist Mentaltrainerin und hilft genau dabei: Die inneren Einstellungen so zu verändern, dass es uns leichter fällt, unsere Ziele zu erreichen …

Mehr dazu:

„Unser Kopf bestimmt alles”

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