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SUMMARY:Kneipp-Verein: Pilates
DESCRIPTION:Der menschliche Körper braucht mehr Bewegung als der heutige A
 lltag hergibt. Doch ohne ein zusätzliches Beweglichkeitstraining werden di
 e Strukturen der Muskulatur\,  Sehnen und Bänder fest und verlieren ihre E
 lastizität. Die Folge dieser Unbeweglichkeit sind Schmerzen an den Gelenke
 n und der Wirbelsäule. Pilates gibt den Übenden diese Beweglichkeit zurü
 ck. Pilates ist[..]\nhttps://www.wasserburger-stimme.de/blog/events/pilates
 -2/
URL:https://www.wasserburger-stimme.de/blog/events/pilates-2/
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