Sich effektiv zur Wehr setzen

TSV: Selbstsicherheits- und Selbstverteidigungskurs für Frauen startet

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StoppDie Taekwondo Abteilung des TSV 1880 Wasserburg bietet wieder einen Selbstverteidigungs- und Selbstsicherheitskurs für Frauen an. Start ist am 30. September. Die Kurse finden viermal freitags jeweils von 19 bis 20 Uhr in der Mehrzweckhalle Reitmehring statt. Kursleiter: Christian Fußstetter, Übungsleiter, mit seinem Trainerteam. Kosten: 35 Euro pro Person. Der Kurs richtet sich an Frauen ab 18 Jahren. Die Kursinhalte:

  • Sicherheits- und Präventionsstrategien
  • Einfach effektive Verteidigungstechniken
  • Konditionsschulung
  • Basis Taekwondo Techniken und verletzungsfreies Fallen
  • Theorie

Anmeldung unter: info@tkd-wasserburg.de oder office@christinehecht.de

oder über Kontakt Formular auf www.tkd-wasserburg.de

 

Für Rückfragen/Anmeldung: Trainerin Christine Hecht, Telefon 08071 / 7289781.

 

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