Große Abnehmaktion: 5 Kilo in 5 Wochen!

Mit dem Fit&Fun und der Wasserburger Stimme ab 10. März abnehmen

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5-Kilo-DinA4-vorne-InternetDer Frühling steht vor der Tür und damit oftmals auch der Wunsch nach Idealgewicht. Doch seien wir mal ehrlich: Ein paar Kilos weniger, fitter sein, etwas für den Körper tun – das ist oft einfacher gesagt, als getan. Die Wasserburger Stimme und das Fit&Fun präsentieren deshalb ab Montag, 10. März, in Stadt und Altlandkreis die Abnehmaktion „5 Kilo in 5 Wochen“. Dabei können die Teilnehmer mit Hilfe von drei Experten in kürzester Zeit ihr Wohlbefinden und ihre Gesundheit fördern.

„Mehr Bewegung, eine gesunde Ernährung und den inneren Schweinehund besiegen – das ist der Schlüssel zum Erfolg“, ist sich Studioleiter Manuel Kebinger (Fitness- und Gesundheitstrainer) sicher. Dieser leitet gemeinsam mit Ingrid Lowka (Abnehm- und Motivationscoach) und Dr. Sebastian Sinz (Sportmediziner) die fünfwöchige Aktion. Um dauerhaft Gewicht zu verlieren, ist neben dem sportlichen Aspekt auch die Ernährung von großer Bedeutung.

Ingrid Lowka betont, dass es ihr bei dem Projekt wichtig sei, dass keinem der Teilnehmer eine Diät aufgezwungen werde. Entscheidender sei, dass vorab das Ernährungsverhalten der Teilnehmer analysiert werde, um danach Verbesserungsvorschläge geben zu können.

Im Anschluss erhält jeder Teilnehmer individuelle Ernährungspläne inklusive einer passenden Einkaufsliste. Auch Dr. Sebastian Sinz ist entscheidend an der Abnehmaktion beteiligt und von der Wichtigkeit überzeugt. Ihm liegt vor allem am Herzen, dass jeder Teilnehmer einen individuell auf sich abgestimmten Trainingsplan erhält. Dadurch ist das Training sowohl für Fitnesseinsteiger, als auch für Fortgeschrittene geeignet.

Darüber hinaus wird das Training und die Erfolge der Teilnehmer wöchentlich dokumentiert, um sicherzustellen, dass jeder sein persönliches Abnehmziel erreicht. Wer also pünktlich zum Start in die warmen Jahreszeiten mit der Unterstützung von Experten seiner Wunschfigur näher kommen will, sollte unbedingt teilnehmen.

Aber aufgepasst: Es gibt nur eine begrenzte Teilnehmerzahl und der Anmeldezeitraum für die Aktion ist vom 10. März bis zum 10. April. Anmeldung und weitere Informationen unter 08071/92650 (Sportpark Fit & Fun Wasserburg) oder unter 08075-9167642 (Sportstadl Amerang).

Dein Weg zum Erfolg

 

 

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