Sich gut erholen und stärken

Im Wasserburger Fit&Fun-Sportpark: Sauna-Entspannung pur samt Bergblick

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PR – Ein Saunagang bringt zu jeder Jahreszeit gesundheitlich nur Vorteile: Ausschlaggebend ist hierfür das Zusammenspiel von Abkühlung und der trockenen Hitze im Saunaraum. Erholung und psychische Entspannung pur warten. Neben einer Sauna mit verschiedenen Düften bietet der Fit&Fun-Sportpark in Wasserburg ein Dampfbad, Schwallduschen, einen Ruheraum zum Entspannen mit kostenlosem Tee und einen Südbalkon mit Bergblick.

Die Sauna ist bis September unter der Woche von 9 bis 22.30 Uhr und am Wochenende von 10 bis 22 Uhr geöffnet.

Ab Oktober sogar unter der Woche bis 23.30 Uhr und am Wochenende bis 22.30 Uhr. Ein Tageseinstritt für den Wellnessbereich beträgt sieben Euro und eine Zehner-Karte kostet 59 Euro.

Der Körper kann sich viel besser an das Wetter anpassen, wenn die Blutgefäße regelmäßig trainiert werden. Vor allem deshalb ist das Abkühlen nach der Sauna so wichtig, damit ein Wechselspiel von Wärme und Kälte stattfindet.

Neben der psychischen Entspannung werden auch die Abwehrkräfte gestärkt und eine Umstimmung im vegetativen Nervensystem durch Kaltwasser-Anwendungen hervorgerufen. Zusätzlich erweitern sich durch die Hitze die Blutgefäße, was sich positiv auf das Herz-Kreislauf-System auswirkt. Diese gesundheitlichen Vorteile sind seit langem wissenschaftlich erwiesen.

Machen Sie etwas für Ihre Gesundheit, indem Sie den Alltag bei ruhiger und entspannter Atmosphäre hinter sich lassen …

Das Fit & Fun-Team freut sich auf jeden Besucher.

 

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